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破解”睡眠障碍(Sleep Disorder)”之前，科学家已经花了数十年的时间研究睡眠，至今我们已经完全明了这个看似静态、放松的人类行为，原来睡眠的过程是一系列高度活跃的脑部运动。

 　　“清醒”和“睡眠”好比思考、记忆，都是由神经传导物质主导，当我们清醒时连接脑部和脊椎神经之间的脑干神经细胞，会制造出脑部活力物质血清素(serotonin)和正肾上腺素

(norepinephrine)，这些维持脑部清醒的传导，在睡眠状态时被大脑底部的神经细胞拦截，睡眠则是另一波规律性的神经传导活动，脑部生理的奇特绝对不亚于宇宙的奥妙。

 　　简单的说，我们的睡眠是脑部五阶段过程的循环，分别以第一、二、三、四和REM(所谓REM就是Rapid Eye Movement快速的眠部活动的意思)五阶段称之，为了让您更深一层的了解，

回想一下，梦境中是否偶尔有一脚踩空的经验，此时，您正经历睡眠的第一阶段，当进入第三、四阶段时，要叫醒您想必得费一番功夫，接着便是REM阶段，多采多姿的梦境上演，男性朋友

在睡觉的过程中阴茎勃起亦是REM阶段正常的生理现象。

 　　目前，睡眠的生理现象已经完全在科学家的掌控之中，这些”脑部活动循环”是一系列神经传导物质的演出，如果用简单的说法来解释”睡眠障碍”的形成，它是因为脑部讯息的传达受阻造

成讯息阶段错乱或是神经传导物质失去平衡所致，饮食习惯和药物是最主要的肇因，由于这些因素长期且不落痕迹的破坏脑部神经传导物质的正常运动，严重打乱了睡眠的阶段的循环。咖啡

因可谓之为最著名的破坏者，咖啡因促动了肾上腺素的分泌，对于脑部活动的影响完全不亚于潜在压力因素，烟枪、酒鬼都由于第四阶段及REM阶段的睡眠质量被破坏，因而仅只能够维持

于”浅眠”的阶段，长期靠安眠药和镇定剂来入眠的人将由于神经传导物质重度失衡而令人睡更形困难。

 　　根据赛洛宁的发现者海尼克博士的说法，赛洛宁可以将特殊脑部蛋白质转换成活跃的脑内啡、血清素细胞接受器，更有实验报告显示，大溪地kyani诺丽精华液果汁拥有

超强的血清素结合力，如果在引用所罗门博士的调和剂(Adaptogen)理论，大溪地kyani诺丽精华液果汁的确是体内颇具威力的”失衡”救星，内分泌神经传导的失衡都再再被

证实是大溪地kyani诺丽精华液果汁的管辖范围。

 　　谈到这里，我们相信很多人仍然对这些证据存疑，甚至宁可仰赖那破坏力无的镇定剂。我们只期盼透过本文，大溪地kyani诺丽精华液果汁可以帮助许多人从睡眠障碍的痛苦中脱离，

让睡眠好绝不再是一件奢侈的事。

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